Решили сделать отбеливание зубов? Тогда нужно для себя решить, какой диеты придерживаться после выполнения данной процедуры. Сокращение или исключение из ежедневного рациона еды и напитков, в составе которых находятся агрессивные красители, поможет сохранить натуральный цвет зубов. В целом эффект от профессионального отбеливания продлится дольше.

Отбеливание зубов: как жить дальше после процедуры?

Зубная эмаль имеет пористую структуру, а потому на зубах легко могут появляться нежелательные пигментные пятна. Механизм ее окрашивания состоит в том, что молекулы хромогены, провоцирующие изменение цвета эмали, быстро оседают на поверхности зубного ряда. Они содержатся в определенной еде и некоторых напитках. Помощниками им в этом являются танины и дубильные вещества. Иногда средства для отбеливания зубов нужно выбирать очень эффективные, чтобы устранить последствия от такого рода воздействий на эмаль.

На белизну улыбки может влиять не только цвет употребляемых продуктов, но и уровень их кислотности. Напитки и блюда с большой долей кислинки, способствуют размягчению зубов, что делает их очень восприимчивыми к пигментации. Такое воздействие возможно даже при отсутствии каких-либо ярких красителей.

Можно ли пить кофе, после того как было проведено отбеливание зубов?

Если человек принял решение отбелить зубы, то ему важно понимать, что чтобы эффект от процедуры сохранился как можно дольше, необходимо придерживаться определенных правил в питании. Из-за того, что в кофе, особенно растворимом содержится большое количество агрессивных красителей, лучше отказаться от его употребления. Данный напиток окрашивает зубную эмаль сильнее за табачный дым. Также он приводит к появлению желтого налета, ввиду своего содержания тяжелых углеводов и какао-масла, сахара. Чтобы хоть как-то уменьшить окрашивающий эффект, можно пить кофе с молоком.

Продукты,  приводящие к изменению цвета зубной эмали

После того, как было проведено отбеливание зубов, рекомендуется отказаться от томатных, соевых и иных соусов. К окрашиванию зубов приводит, и употребление в пищу бальзамического уксуса. Чай также способен привести к потемнению эмали зубов и неважно это черный, зеленый, травяной, зеленый или белый. В той или иной степени он оказывает негативное воздействие на цвет эмали. Здесь желательно ограничится не крепкой заваркой и не употреблять напиток очень сильно горячим.

Очень окрашивает зубы красное вино. В его составе содержатся хромогены и танины. Их действие особо усиливается за счет растительных пигментов и полифенолов. Если есть возможность, красное вино, лучше заменить – на белое или розовое. Последнее кстати, очень предпочитают французы.