Среди сторонников регулярной качественной гигиены ротовой полости сегодня лишь немногие знакомы с тем, что за процедура очистка языка. Несмотря на это, важность этой процедуры в системе гигиены полости рта сложно переоценить, поскольку она способствует профилактике многих стоматологических заболеваний и обеспечивает поддержание здоровья ротовой полости на необходимом уровне.
Как проводилась очистка языка нашими предками?
Детальные исследования исторических трудов принесли свои плоды – было обнаружено, что очистка языка упоминается еще в Средневековья. Так, например, в трактатах врача Авиценны (Узбекистан) содержатся информация о том, что ухаживать за данным органом полости рта крайне важно. По мнению Авиценны, наилучший эффект обеспечивали шишки кипариса и древесная щепа – во многом благодаря тому, что в составе их содержится большое количество эфирных масел.
Что используют сегодня?
Наибольшей популярностью пользуется скребок для языка – это приспособление, имеющее форму ложечки и позволяющее эффективно и быстро устранить налет с поверхности языка. Скребок требует периодической замены (точно так же, как зубная щетка).
Существуют конструкции, которые объединяют в себе зубную щетку и скребок, они имеют как чистящие щетинки, так и плоский закругленный наконечник, который не будет вызывать рвотных рефлексов в процессе очистки.
Зубная щетка как средство очистки языка
Традиционная и всем привычная зубная щетка может служить инструментом для очистки поверхности языка. В идеальном варианте такая щетка должна иметь щетину мягкого или среднего уровня жесткости, при этом не следует забывать о небольшом количестве зубной пасты.
Если конструкция щетки предусматривает резиновый выпуклый наконечник, то она также может быть использована для этой цели. Направление чистящих движений – от корня языка к кончику. Очистить язык вы сможете не только при помощи скребка или зубной щетки – эффективным помощником в этом станет также ирригатор полости рта.
Преимущества ирригатора
Ирригатор – медицинский прибор домашнего использования, который основан на действии напора струи жидкости, подаваемой под давлением. Очистка языка – всего лишь одна из многочисленных функций такого устройства. Применяя ирригатор, установите соответствующую насадку и выберите оптимальный для вас режим мощности.
>
