При выборе зубной пасты обратите внимание на индекс RDA. Он оценивает уровень абразивного воздействия зубной пасты на эмаль зуба и одновременно степень очищения зубной поверхности от налета. ? Зубные пасты для чувствительных зубов - 25 RDA. ? Детские зубные пасты - от 25 до 50 RDA. ? Зубные пасты для ежедневного применения - 70-80 RDA. ? Зубные пасты с RDA > 80 рекомендуются применять только после консультации специалиста и не используются ежедневно (например, некоторые пасты для отбеливания, пасты для курильщиков). ?Информация об уровне RDA всегда указана на этикетке и тубе зубной пасты!

Хотите узнать маленький секрет белоснежной улыбки? В течение 2 недель после домашнего или офисного отбеливания придерживайтесь «белой»диеты. В это время эмаль ослаблена после отбеливания и впитывает все, как губка. Для белоснежной улыбки исключите из меню: ? красящие продукты (красное вино, кофе, чай, шоколад, горчица и кетчуп); ? яркие фрукты (свекла, красный виноград, черника, ежевика); ? кислые соки и фрукты (лайм, лимон); ? специи (карри, шафран, паприка). Для укрепления эмали после отбеливания используйте специальные гели для зубов: R.O.C.S. Medical minerals, GC Tooth Mousse и т.д. Они у нас есть на сайте в разделе «Профилактика ...

Для снятия зубной боли попробуйте воздействовать на акупунктурные точки хэ-гу. Эти точки являются симметричными и находятся на тыльной стороне ладони в середине «перепонки» между большим и указательным пальцами. ✅ Чтобы найти хэ-гу, соедините между собой эти пальцы — между ними появится холмик. Его вершина и есть точка здоровья. Надавливайте на точку 1-2 минуты, потом смените руки и сделайте тоже самое на другой руке. Уже всего через несколько минут боль должна будет бесследно пройти! ❌ Запрещается использование этой точки беременным женщинам до наступления родов, так как воздействие на нее может вызвать преждевременные схватки.

Когда хочется быстро избавиться от зубной боли, таблетки кажутся самыми надежными помощниками. К выбору лекарств от зубной боли нужно подходить максимально осторожно. ❌ Не стоит принимать какие-либо антибиотики без предписания врача. ✅ А вот обезболивающими препаратами вы вполне можете воспользоваться, главное внимательно изучить инструкцию к препарату. Наш врач-эксперт Карина рекомендует выпить в таких случаях 1 пакетик Нимесила или 1 таблетку Найз. Данные препараты быстро купируют болевой симптом. ‼ Обратите внимание, что они противопоказаны при обострениях гастрита и язвы, аллергии на ацетилсалициловую кислоту, беременности и ...