Индекс RDA При выборе зубной пасты обратите внимание на индекс RDA. Он оценивает уровень абразивного воздействия зубной пасты на эмаль зуба и одновременно степень очищения зубной поверхности от налета. ? Зубные пасты для чувствительных зубов - 25 RDA. ? Детские зубные пасты - от 25 до 50 RDA. ? Зубные пасты для ежедневного применения - 70-80 RDA. ? Зубные пасты с RDA > 80 рекомендуются применять только после консультации специалиста и не используются ежедневно (например, некоторые пасты для отбеливания, пасты для курильщиков). ?Информация об уровне RDA всегда указана на этикетке и тубе зубной пасты!

Диета при отбеливании Хотите узнать маленький секрет белоснежной улыбки? В течение 2 недель после домашнего или офисного отбеливания придерживайтесь «белой»диеты. В это время эмаль ослаблена после отбеливания и впитывает все, как губка. Для белоснежной улыбки исключите из меню: ? красящие продукты (красное вино, кофе, чай, шоколад, горчица и кетчуп); ? яркие фрукты (свекла, красный виноград, черника, ежевика); ? кислые соки и фрукты (лайм, лимон); ? специи (карри, шафран, паприка). Для укрепления эмали после отбеливания используйте специальные гели для зубов: R.O.C.S. Medical minerals, GC Tooth Mousse и т.д. Они у нас есть на ...

Мудрый совет из Древнего Китая. Для снятия зубной боли попробуйте воздействовать на акупунктурные точки хэ-гу. Эти точки являются симметричными и находятся на тыльной стороне ладони в середине «перепонки» между большим и указательным пальцами. ✅ Чтобы найти хэ-гу, соедините между собой эти пальцы — между ними появится холмик. Его вершина и есть точка здоровья. Надавливайте на точку 1-2 минуты, потом смените руки и сделайте тоже самое на другой руке. Уже всего через несколько минут боль должна будет бесследно пройти! ❌ Запрещается использование этой точки беременным женщинам до наступления родов, так как воздействие на нее может ...

Советы врача. Первая помощь при зубной боли Когда хочется быстро избавиться от зубной боли, таблетки кажутся самыми надежными помощниками. К выбору лекарств от зубной боли нужно подходить максимально осторожно. ❌ Не стоит принимать какие-либо антибиотики без предписания врача. ✅ А вот обезболивающими препаратами вы вполне можете воспользоваться, главное внимательно изучить инструкцию к препарату. Наш врач-эксперт Карина рекомендует выпить в таких случаях 1 пакетик Нимесила или 1 таблетку Найз. Данные препараты быстро купируют болевой симптом. ‼ Обратите внимание, что они противопоказаны при обострениях гастрита и язвы, аллергии ...